脂肪肝是中老年人一種常見的肝病,臨床上約50%的患者平時沒有什么不舒適的感覺,通常在一次查體時,突然發(fā)現(xiàn)患上了脂肪肝。不少老人為此而憂心忡忡,生怕癌變,對前途感到失望。那么,患上脂肪肝該怎么辦呢?我們認(rèn)為應(yīng)該注意以下幾個方面。
(1)脂肪肝不是臨床上一個獨立的疾病,而是由各種原因引起的肝臟脂肪蓄積過多的一種病理狀態(tài)。因此,尋找和消除病因是治療本病的根本措施。一般來說,引起脂肪肝最常見的病因有肥胖、糖尿病、肝炎后期并發(fā)癥及酒精中毒等,由它們所引起的脂肪肝大約占脂肪肝總?cè)藬?shù)的一半以上。少數(shù)病人也可由藥物或毒物而引發(fā)。
(2)大家知道,肥胖的人們?nèi)菀装l(fā)生脂肪肝。這是由于肥胖者一般都多食、少動,而且喜歡吃些甘甜油膩之品,很容易出現(xiàn)高脂血癥和脂肪在肝臟積聚,形成脂肪肝。因此,要改掉以前不合理的飲食習(xí)慣,嚴(yán)格控制糖類及脂肪的攝入量,逐步養(yǎng)成“葷素搭配、多素少葷”的飲食習(xí)慣。同時還要加強體育活動,促使體內(nèi)過多脂肪的消耗,努力將體重降到理想水平。
(3)糖尿病患者常伴有脂肪肝,對于這類患者首先應(yīng)積極治療糖尿病,尤其是嚴(yán)格地進行飲食控制,適當(dāng)參加體育鍛煉。有些患者當(dāng)體重減輕后,糖尿病癥狀會減輕或消失,肝內(nèi)過多的脂肪即可逐漸減少乃至恢復(fù)正常。在治療過程中,也可適當(dāng)?shù)厥褂媒堤?、降脂、保肝的藥物?nbsp;
(4)由嗜酒而引起的脂肪肝,在西方發(fā)達國家最為常見,近年來我國有增加的趨勢。乙醇進入人體后,在肝臟內(nèi)經(jīng)過一系列的生化過程,最終轉(zhuǎn)化為甘油三酯。長期大量飲酒必然會有大量甘油三酯堆積在肝臟之中,逐漸形成脂肪肝。顯而易見,本癥最根本的治療方法就是戒酒。戒酒會使酒精性脂肪肝停止向前發(fā)展,并有可能恢復(fù)正常;若繼續(xù)飲酒,則脂肪肝有可能轉(zhuǎn)化為肝硬化,甚至發(fā)展成肝癌。飲酒者當(dāng)戒。
(5)肝炎治療不當(dāng),在后期可并發(fā)脂肪肝。這是由于在肝炎急性期,過份地強調(diào)臥床休息及補充過多糖類,從而導(dǎo)致營養(yǎng)過剩,發(fā)展成脂肪肝。因此,人們要注意預(yù)防肝炎的發(fā)生;得了肝炎,應(yīng)在專科醫(yī)生的指導(dǎo)下進行綜合治療,避免片面強調(diào)營養(yǎng),導(dǎo)致脂肪肝。
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